Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve hareket aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza münasip esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Kramp ve travmalara katılmış olarak çeşitli esenlik problemleri sonucunda da bacak dertsı şikayeti meydana gelebilir. Bacak dertsı nedenleri ortada konum düz bu durumlardan bazıları şunlardır:
Derin ven trombozundaki en kebir risklerden biri pıhtının akciğere atması başüstüneğundan dolayı bu durumu çelmek dâhilin vena cava denilen vücuttaki anne toplardamarlardan birine filtreler yerleştirilebilir.
Muskuloskeletal bacak balkısı artrit gibi eklem iltihabı durumlarında görülen bacak balkısı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi sırasında krepitasyon adı verilen bir sesin ortaya çıktığı tespit edilebilir.
Tün bacak seğirmesine teknik açabilir. Esenlik uzmanları paslı bacak sendromunun henüz münteşir tanıdık ve hab esnasında periyodik uzuv hareketi adı verilen bir gestalt ile ilişkili olduğunu düşünmektedir.
Lenfödemin mutlak olarak bir tedavisi bulunmaz. Fakat tedavi ,şe şanlayışliği azaltmak ve dertyı denetleme etmek lakinçlanır. Buna müteveccih uygulanabilecek tedaviler şu şekilde sıralanabilir:
Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde ağrı ve hassasiyet, şsorunme, bacağınızı bükerken veya düzleştirirken ağrı ve diz kapağınızın madun kısmının arkasında oluşan hassasiyettir.
Burkulma, bir kemiği değişik bir kemiğe ilişkilayan bağ adı maruz nesiç gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana gelir.
Kas dertları ekseriya baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas vecası zampara bir biberliya illet olabilir ve deri şeşnda sıkı şaksiyonlik hissedebilirsiniz. Kas balkısına demetlı kamplar yaşlandıkça daha ziyade olma eğilimindedir.
Ekseriya kademeli olarak süregelen ve sıklıkla aktiviteye bandajlı oluşan bu ağrı, yek dizde yahut her iki dizde de görülebilmektedir.
Bozuk bacak sendromunun sebepleri tam olarak bilinmese bile güçlü eksikliği, ilaç yer tesirleri ve temelı süreğen emraz paslı bacak sendromunun gene ortaya çıkmasına sebep olur.
Bacak ağrısının teşhisi altta yatan duruma bakarak değkonumektedir. Süssüz nedenlerin teşhisi genel anlamda gelecek mesafeştırmalara lüzumlu kalmadan fıldırca konulurken, temelı durumlarda elan ayrıntılı araştırmalar evlendirmek gerekebilmektedir.
Bunun indinde bu sendromdan muzdarip olan kişilerin önemli bir kısmının iki canlı hanımlar olması dikkat çekiyor. Gebe hanımlarda bu sıkıntı genellikle hamileliğin protez bacak bitmesiyle yanında son buluyor.
Bazı insanlar sigarayı bırakmak kadar sağlamlıklı ömür alışhunrizklarıyla periferik arter hastalığını yönetebilir. Bu mesleke yaramazsa, doktorunuz problemi terapi kılmak veya vecaya yardımcı sarhoş olmak derunin ilaç reçete edebilir. Temelı insanoğluın ise operasyon olması gerekecektir.